Blockaden

Blockaden
Auswahl: Blockaden \| 3 Ideen

sich in eine Situation hinein entspannen	29.12.2008 09:18
die Blockaden schrittweise lösen und spüren, wie die Gefühle immer besser in Bewegung kommen / zugelassen werden
Blockaden Gefühle geistige Operationen innere Widerstände

Bemerken, wie oft man sich am Tag selbst entwertet	10.08.2008 10:33
die Folge sind Schuldkomplexe (ich bin an allem selbst Schuld) und der sinnlose Versuch damit aufzuhören. (Die Nachbarn denken jetzt: "Da kommt schon wieder der komische Typ") Ziel ist eigentlich, den Vorgang ohne Widerstände ablaufen zu lassen während man unbeirrt seinen Weg geht, ohne sich davon einschränken zu lassen. Der Vorgang an sich ist eingewöhnt und läuft solange er läuft. Normalerweise werden diese inakzeptablen Dinge aber gleichzeitig blockiert und es werden Schlussfolgerungen daraus gezogen, die wiederum dazu führen, dass man nicht in seinem Sinne handelt. (Weil man ja so ein inakzeptabler Typ ist. Man kann aber nicht einfach aufhören, sich so zu fühlen und solche Gedanken zu haben. Aber man kann aufhören, daraus Entscheidungen abzuleiten, die einen selbst einschränken und einfach seinen Weg gehen. Das wird den Vorgang aber möglicherweise sogar verstärken.
Annahme Blockaden die Irrtümer der Gurus esoterischer Anspruch Glaubenssätze ändern richtiger Kontext Selbstannahme Selbstbild Selbstliebe

Süchte erforschen	19.08.2005 23:19
Mal etwas mehr nachgeben und sehen, ob man mehr Handlungsfreiheit erhält. (Daueranspannungen lockern)
Blockaden Experimente innere Widerstände Sucht